Ботву свеклы никогда не выбрасываю: показываю, что я из нее готовлю на ужин (ну очень вкусно)
Теперь я не выбрасываю ботву от свёклы: показываю, какой вкусный салат из неё готовлю (просто, полезно и готовится легко)
За несколько минут готовлю вкусный салат со свекольной ботвой. Читала, что свекольная ботва куда полезнее, чем сама свёкла, содержит больше ценных веществ и витаминов. Теперь, даже когда продёргиваю, все маленькие листочки идут в дело.
Понадобится:
Зелёный лук
Укроп
Листья свёклы
Огурец 1 шт.
Сыр 30 г
Творог 30 г
Заправка:
Масло 1-2 ст. л.
Чеснок 2 зубчика
Перец
Соль (по вкусу) Сначала готовлю вкусную ароматную заправку для салата: в удобную небольшую миску вливаю масло. Масло можно брать любое...
Соседка подсказала, как за 5 минут приготовить вкусный салат из свекольной ботвы (расскажу ее рецепт)
"Не вздумай её выкидывать" сказала соседка когда увидела, что я продёргиваю свеклу и кидаю ботву в ведро. Она рассказала как готовит из неё салат, я попробовала и теперь сама часто так готовлю. Решила поделиться, ведь сейчас настала пора, когда много зелени на огороде, нужно не упустить момент и насытить организм полезными витаминами. Понадобится: Заправка: Конечно же нам понадобится сама ботва, количество ингредиентов на Ваше усмотрение, то, что ботву добавляют летом в борщи, это я знала, а вот добавить в салат сама бы не додумалась...