Свекла — действительно уникальный овощ, который нельзя заменить ни одним другим! Если в течение 2-х недель употреблять в пищу не менее 50 мл свекольного сока или около 100 г вареной свеклы в день, это заметно пoвысит уровень гeмоглобина. А как здорово можно похудеть..! Этот овощ ускоряет все обменные процессы, очищает печень и блaготворно влияет на процесс пищеварения. Есть тысячу причин добавить свеклу в свой рацион. Овощ содержит единственный в своем роде набор элементов, который не встречается в других продуктах питания...

Замечательный рецепт салата для любителей вкусной и полезной пищи, угощайтесь! Ингредиенты: Руккола — 50 г Запеченная свекла — 300 г Фетакса — 150 г Грецкие орехи — 1 горсть Оливковое масло — 2-3 ст. л. + для подачи Бальзамический уксус — 1-2 ст. л. Мед — ½ ч. л. Соль — по вкусу Цедра лимона — 1-2 ч. л. Приготовление: 1...

С сельдью и кислым огурцом, с капустой и фасолью. В медовой заправке и под французским венегретным соусом с горчицей. Удивить свекольным салатом нельзя? Можно - поверте, а лучше проверьте. Новые рецепты и классические, забытые многими, которые вспомнить стоит: это вкусно, это красиво - и это полезно! Свекольный салат с кислой капустой Любителям полезных и вкусных блюд, классических и диетических - на заметку. Хорош для ежедневного меню, уместен и на праздничном столе. Ингредиенты: Капуста квашеная 150-200 г; Свекла 350-400 г; Лук репчатый 1 шт...