Блюдо по этому рецепту можно отнести к категории лёгких полезных салатов. Я рекомендую его всем, кто придерживается правильного питания, следит за своим весом, увлекается так называемой «зеленой диетой» или соблюдает пост. Салат хорош как самостоятельное блюдо на ужин либо как дополнение к запечённому или приготовленному на пару мясу. Он не только насытит витаминами и клетчаткой, но и оставит приятную легкость в организме! Ставьте лайк и подписывайтесь на канал «Fresh Recipes» в Яндекс Дзене, чтобы не пропускать наши новые публикации...

Если вы пытаетесь питаться более здоровой пищей, но хотите чего-то более существенного, чем листовой зеленый салат, вам подойдет салат из брокколи. Я люблю хруст и вес брокколи, особенно когда она нарезана на кусочки размером с ложку. Некоторые люди не любят сырую брокколи, но мне это нравится! Я всегда ем сырую брокколи на этих овощных тарелках, которые, кажется, есть на каждой вечеринке, на которую вы идете. Что такое салат из брокколи? Можно ли есть брокколи сырой? Да! Вы можете есть брокколи в сыром виде...