Пожалуй, самый быстрый рецепт приготовления салата для тех, кто следит за фигурой. Измельчить, перемешать, заправить. Не нужно ничего варить, запекать, долго чистить. Нам потребуется: · 300 г пекинской капусты; · 250 г помидоров черри; · 250 г морского коктейля (готового, а не заморозки, лучше в рассоле, чем в масле); · 1 болгарский перец; · 10 оливок или маслин без косточки; · 100 г твердого сыра. Для заправки: · 2 ч.л. зернистой горчицы; · 2 ч.л. сока лимона; · 2 ст.л оливкового масла; · специи и травы по вкусу...

Приветствую всех на своём канале! Сегодня мы немного отойдем от традиционной кухни. Так как в меню у нас будет немного экзотики. Хочу предложить вашему вниманию, легкий, нежный и очень оригинальный салат из морских гадов. Признаться честно, раньше немного настороженно относилась ко всякого рода новинкам. Но попробовав один раз, мне захотелось снова испытать этот неповторимый вкус морепродуктов. И сегодня хочу вам предложить один из таких салатов. Тем более, приготовить его не составляет особого труда...