Весь секрет салата щетка - только сырые овощи и фрукты, никакой термообработки! В результате клетчатка чистит кишечник, выметая, токсины и шлаки. Мы плавно теряем лишние килограммы, а взамен получаем необходимые витамины и минералы без лишних калорий. Базовый рецепт салата "щетка" Самый простой и самый эффективный. Но стоит учесть, что такой способ "уборки" организма - достаточно жесткий, поэтому устраивать себе разгрузочные дни на таком салате стоит не чаще 1-2 раз в неделю. Ингредиенты: Сырые капусту, морковь и свеклу нашинкуйте или натрите на терке...

🔸 Всего 38,86 ккал на 100 грамм 🔸 Б/Ж/У — 1,7/1,03/5,68 🔸 Этот салат — настоящая находка для тех, кто хочет сбросить лишние килограммы, очистить организм и наполнить его витаминами. Простой в приготовлении,...