Блюдо довольно питательное. Его одного будет достаточно на легкий ужин. Но и на праздничный стол подойдет. Салат с тунцом готовится очень просто, буквально на скорую руку. Этот рецепт является базовым вариантом. Другие варианты приготовления с дополнительными продуктами предлагаются в рубрике полезные советы. Блюдо можно изменять и дополнять. Например, чтобы еда была полезней, вместо майонеза сделайте заправку из оливкового масла. Время приготовления 25 минут Калорийность 138 ккал/100 г Ингредиенты...

Этот салат с тунцом консервированным и кукурузой очень просто приготовить. Салат отлично подойдет для любого меню. Это вкусно, это не займет много времени на приготовление и это очень простые, доступные продукты. В принципе тунец можно заменить например консервированной горбушей в собственном соку. Вполне неплохо получается. Ингредиенты: Количество ингредиентов достаточно условное. Все зависит от того количества салата которое Вы хотите приготовить. Я не думаю, что плюс-минус несколько грамм существенно изменят вкус салата...