Я никогда так не любила пекинскую капусту как в этот период похудения. А открыв ее для себя в этот раз безумно влюбилась. Во-первых она вкусная, а во-вторых она низкокалорийная и за счет нее салаты получаются более доступными для меня. Итак, делюсь рецептом. Делается быстро и совсем просто. Состав: Кукуруза консервированная - 200 гр Тунец консервированный - 240 гр Огурец - 200 гр Капуста пекинская - 500 гр Яйцо - 3 шт Майонез низкокалорийный - 150 гр. КБЖУ: 84 6,33/4,85/3,6 Приготовление: 1. Подготовить все продукты...

Вкусно полезно, быстро и красиво! На каждый день и праздник. Салат с консервированным тунцом и пекинской капустой очень лёгкий в приготовлении, может стать полноценным обедом или ужином и даже завтраком для всей семьи. Салат с тунцом и овощами- это всегда вкусно, оригинально и свежо! Отличный вариант для тех, кто следит за своим здоровьем и придерживается правильного питания. Универсальное ПП блюдо, витаминное и к тому же очень сытное и яркое! ИНГРЕДИЕНТЫ: Пекинская китайская капуста ...