Приветствую всех, кто заботится о своем здоровье и фигуре, но при этом не готов отказываться от вкусной еды! С вами Шеф, и сегодня я поделюсь с вами рецептом легкого, сытного и невероятно полезного салата с тунцом, яйцом и авокадо! Это идеальный вариант для ужина, который не оставит чувства тяжести и поможет вам оставаться в форме. Готовы узнать, как приготовить этот гастрономический шедевр? Тогда приступаем! 😉 🥗 Салат с тунцом, яйцом и авокадо – это не просто еда, это источник витаминов, полезных жиров и белка! Этот салат – настоящая находка для тех, кто придерживается здорового питания...

Простой рецепт салата или намазка из авокадо Ингредиенты: Приготовление: Измельчить все ингредиенты при помощи ножа, тунец произвольно размять вилкой. Для более пастообразной консистенции, есои хотите использовать как намазку для брускетты, можно использовать блендер...