О полезных свойствах сыра известно с давних пор. Он является ценным источником полезных аминокислот, минеральных веществ и витаминов для организма человека. Употребляя в день 200 грамм сыра, мы снабжаем свой организм дневной нормой необходимого ему количества кальция и половиной дневной нормы животных жиров. Так как сыр очень хорошо усваивается, питательные вещества, которые он содержит, полностью участвуют в построении новых тканей, а не откладываются лишними килограммами. Вместе с тем, по своей питательности сыр превосходит говядину...

Нежные и быстрые в приготовлении салаты. Не смотря на свою простоту, каждый из салатов займёт достойное место не только на праздничном столе, но и в любой другой день. Выбирайте на свой вкус! 📌не забываем подписываться, ставить лайки ❤️👍и оставлять комментарии✏️ 1.Морковный с сыром Что понадобится: Поехали: натереть морковь и сыр на крупной тёрке мелко нарезать или раздавить чеснок всё приправить и заправить майонезом хорошо перемешать и подавать 2...