483 читали · 1 неделю назад
Салат с тунцом: Быстро, вкусно, полезно. Лучшие рецепты на каждый день
Вы когда-нибудь задумывались, почему салат с тунцом такой разный? Он может быть легким, почти диетическим, а может — сытным и праздничным. Я провел за приготовлением этих блюд больше лет, чем могу вспомнить, и сегодня открою вам все свои секреты. Мы пройдем путь от солнечного французского Прованса, где родился Нисуаз, до вашей собственной кухни, где на скорую руку можно создать шедевр из банки консервов и пучка свежей зелени. Это не просто рецепты — это философия. Готовьтесь удивляться! Что вы получите,...
Салат с тунцом консервированным 👍 классический вариант!
Блюдо довольно питательное. Его одного будет достаточно на легкий ужин. Но и на праздничный стол подойдет. Салат с тунцом готовится очень просто, буквально на скорую руку. Этот рецепт является базовым вариантом. Другие варианты приготовления с дополнительными продуктами предлагаются в рубрике полезные советы. Блюдо можно изменять и дополнять. Например, чтобы еда была полезней, вместо майонеза сделайте заправку из оливкового масла. Время приготовления 25 минут Калорийность 138 ккал/100 г Ингредиенты...