Рецепт салата с консервированной сайрой и капустой Этот салат прост в приготовлении, сытный и вкусный. Он идеально подходит для тех, кто любит лёгкие закуски с рыбой и овощами. Ингредиенты (на 4 порции): Приготовление: 1. Подготовка ингредиентов: - Сайра: Откройте банку с сайрой, слейте жидкость и аккуратно разомните рыбу вилкой. Можно немного отбрать кости, если они есть, но многие предпочитают оставить их, так как они мягкие и легко пережёвываются. - Капуста: Капусту нарежьте тонкими полосками или мелко нашинкуйте...

Салат настолько прост в приготовлении, что сделать его может и начинающая хозяйка. Вместе с тем он очень сытный, вкусный и изобилует витаминами. Пробуйте! Вам обязательно понравится! Делюсь рецептом приготовления лёгкого салатика с консервированной сайрой, яйцами, помидорами и зелёным луком. Для этого салата подойдёт и другая консервированная рыба в масле или с добавлением масла. Продукты: Сайра консервированная натуральная с добавлением масла – 1 банка Яйца куриные – 2 шт. Лук зелёный – 0,5 пучка Помидоры красные свежие – 1–2 шт...