Ингредиенты: Приготовление: Полезные свойства тыквы: Тыква содержит множество антиоксидантов, включая бета-каротин, который превращается в витамин A в организме. Антиоксиданты помогают бороться со свободными радикалами и защищают клетки от повреждений. Тыква содержит витамин C, который укрепляет иммунную систему и помогает бороться с инфекциями. Витамин C также играет важную роль в образовании коллагена, который поддерживает здоровье кожи, волос и ногтей...

Есть салаты, в которых все составляющие примерно равнозначны, а есть такие салаты, в которых один ингридиен, как солист, играет главную роль, а все другие его дополняют. Салат с печёной тыквой относится как раз ко второй категории. Поэтому решить стоит ли его готовить очень просто – если вы любите тыкву, то и такой салат вам наверняка понравится. Много времени приготовление салата не займёт, но всё-таки это не самый быстрый рецепт. Нужно будет предварительно запечь тыкву, обжарить орехи и приготовить тёплую заправку...