САЛАТ С РУККОЛОЙ!
Готовимся к весне: зеленый салат с руколой и помело
Как же хочется уже поскорее увидеть пышную, сочную зелень, яркие краски и ощутить всю свежесть весенней поры. А пока за окном сереют уставшие сугробы, будем создавать апрель в душе и на тарелке. Да, так тоже можно, адепты цветотерапии подтвердят. Для особой атмосферы нам понадобятся: цветы (мимоза, нарциссы, тюльпаны, чем ароматнее, тем лучше), фильм «Весна на Заречной улице» (вестник мая, не иначе), красивая посуда, аппетитная еда (рецептом поделимся), и, конечно, розовое вино. Приступаем. Рецепт...
Рецепты вкусных салатов из помело
Помело относится к семейству цитрусовых. Этот зеленый фрукт по вкусу напоминает грейпфрут – кисло-сладкий с оттенками горечи. Польза помело Благодаря своему богатейшему составу, помело способен оказывать лечебный эффект. Фрукт содержит: ⦁ множество витаминов; ⦁ эфирные масла; ⦁ микроэлементы; ⦁ антиоксиданты; ⦁ бета-каротин. Экзотический фрукт помогает в борьбе с простудными заболеваниями, укрепляет сердце и сосуды, повышает иммунитет. Это самый настоящий природный антидепрессант – вкусный и невероятно...