Здравствуйте, уважаемые друзья! Сегодня готовим салат с авокадо, курицей и яйцом. Мякоть авокадо - кладезь макро- и микроэлементов, в числе которых калий, магний, фосфор, железо, марганец, медь, сера и цинк. Кроме того авокадо содержит насыщенные и ненасыщенные жирные кислоты, 18 незаменимых аминокислот и целый комплекс антиоксидантов. При этом в продукте практически полностью отсутствует сахар (менее 2%). Таким образом авокадо, а также салаты на его основе незаменимы в диетическом питании и прекрасно подойдут в качестве перекуса или основного блюда для людей, предпочитающих здоровое питание...

Рецепт № 34: "Салат с авокадо и курицей". 🍋 🥑 🍗 Очень вкусный, сытный и с лёгкой лимонной кислинкой получается салат! 😉 Для всех кто сидит на правильном питании и следит за своей фигурой, но и не только! Попробуйте приготовить и поделиться результатом! 😉 🍋 🥑 🍗 Ингредиенты: 1) Авокадо - 3 штуки 2) Куриные окорочка (или грудка) - 2 штуки 3) Салат Фрилисс - 1 штука 4) Огурчик средней длины - 2 штуки 5) Зелёный лук - 1 пучок 6) Укроп - 1 маленький пучок 7) Растительное масло 8) Гранатовый...