Диетический салат с кефиром и авокадо
Диетический салат из куриной грудки, овощей и кефира
Продукты Куриная грудка отварная - 300 г Горошек зеленый консервированный - 150 г Огурцы свежие - 2 шт. Укроп свежий - 1 пучок Кефир 1% - 150 мл Соль - по вкусу Пошаговый фото рецепт Диетический салат из куриной грудки, овощей и кефира Как приготовить салат с куриной грудкой, огурцами и горошком:
Отварную куриную грудку нарезаем кубиками. Свежий огурец нарезаем кубиками немного меньшего размера...
Суп на кефире с огурцом
Суп на кефире с огурцом. Это блюдо из категории холодных супов. Такой суп незаменим в жаркие дни. Или на ночь, дабы не отягощать желудок тяжелой пищей, а тело ненужными килограммами. Готовится суп очень быстро. Вы можете натереть овощи на терке. Либо порезать их кружочками, брусочками. Как Вам понравится. Сохраните раскладку, чтобы не потерять. Рекомендуем — Компот из черной смородины на зиму Кефир — 500 мл;
Огурец — 1 средний;
Чеснок — 2 зубка;
Зелень — половина пучка;
Соль, перец — по вкусу...