Салат из картофеля с морской капустой и маринованными огурчиками Этот салат очень простой и из доступных продуктов . Приготовить быстро. . Морская капуста очень полезная. В ней много йода фосфора натрия ,железа. Витаминов группы А,D, и группы C и E.Однако своими лечебными свойствами она обязана йоду ,его там очень много. Для этого салата нам надо картофель-3- 4 штук морская капуста- 200 грамм маринованный огурец-2 шт зелёный лук и укроп растиельное масло...

Каким должен быть вкусный овощной салат? Конечно же, полезным и сытным. Поэтому, стоит обратить внимание на рецепт приготовления картофельной закуски с морской консервированной капустой. Ингредиенты для приготовления салата: Способ приготовления: 1) Лук нарезают полукольцами, обжаривают в масле на сковороде. 2) Варят картофель и яйца. Очищенные от кожуры клубни нарезают некрупными кубиками. Рубят яйца...