Микрозелень – это небольшие ростки размером около 5см. В последнее время набирает большую популярность за счёт своей полезности, простоты в выращивании и большом разнообразии вкусов. Раньше микрозелень использовали в основном только для украшения блюд, но в наше время этот ингредиент является обязательной частью рациона людей, выбравших ЗОЖ. В этой статье мы расскажем о 5 самых простых и необычайно вкусных блюдах с использованием микрозелени. 1. Фитнес-салат Блюдо отличается не только полезностью, но и малым содержанием калорий, что делает его идеальным для перекуса между тренировками...

Здравствуйте, дорогие мои друзья! Приветствую Вас! 🌱 Выращивание микрозелени в домашних условиях стало очень популярным. Новичков привлекает простота метода, не требующая специальных условий, дополнительных приспособлений. Это простой и «чистый» способ без использования земли. Микрозелень редиса – один из самых популярных видов микрозелени. Эта замечательная культура обладает не только ярким вкусом, но и высокой питательной ценностью. Микрозелень редиса содержит большое количество фитонцидов, обладающих противомикробным действием...