Ингредиенты: куриное филе Салат листовой или айсберг, можно Ромен если есть. Сыр Фета или брынза слабосоленая. Помидоры желательно сочные и мясистые Оливковое масло для заправки экстра-верджин и обычное рафинированное, дезодорированное для жарки Дежонская горчица зерновая для заправки Паприка Куркума Пергаментная бумага Соль перец Соевый соус Орегано сушенный Базилик сушенный Технология приготовления: Куриное филе залить соевым соусом и оставить на 12 часов, за это время оно полностью...

Считаю, что в данном посте должно быть минимум размышлений о своем бытие и максимум желания избавиться от предрассудков насчет потребляемой еды! Под предрассудками я понимаю "отрицание" вкуса того или иного, вроде бедных кабачков или оливок, в сторону "я ем только мясо"! Совершенно четко осознаю, что нужно корректировать питание так, чтобы был максимальный спектр вкусовых ощущений, а главное - баланс потребляемых элементов, ибо "возраст уже не тот", и тело само себя не поддержит. Открыла для себя,...