Вы полюбите брокколи, ведь я вам покажу рецепт очень вкусного салата из брокколи и курицы
Салат с брокколи и курицей
Простой и вкусный салат с брокколи. Ингредиенты: Я готовлю грудку таким образом: Для маринада смешиваю 2 ст. л. растительного масла, 1/2 ч.л. меда, 1 ст.л. лимонного сока, соль, черный молотый перец. Нарезаю грудку длинными полосками. Оставляю мариноваться на 30-60 минут. Обжариваю без масла с двух сторон до готовности. Приготовление: Брокколи разделить на соцветия, отварить...
Салат с брокколи, курицей и базиликом
Приготовим ещё один вкусный салатик с любимой брокколи. Нам понадобится 400 гр. брокколи, 300 гр. куриного филе, помидоры черри 200 гр., один болгарский перец, веточка базилика, соль, перец, оливковое масло. Куриное филе нарезаем небольшими кусочками, обжариваем на растительном масле до готовности. Брокколи отвариваем в подсоленной воде 5 минут и промываем холодной водой...