2887 читали · 5 лет назад
Салат Оливье с курицей и свежим огурцом
Очень нежный, ароматный и вкусный салат Оливье с курицей и свежим огурцом. Мой любимый рецепт Оливье. Для приготовления использую запеченный окорочок, который можно заменить на любое куриное филе. Для освежающего вкуса добавляю укроп, зеленый лук и свежий огурец. Все продукты отлично сочетаются между собой и в итоге получается невероятно ароматный и очень вкусный салат. Порции 5 Время подготовки 40 минут Время приготовления 15 минут Ингредиенты Инструкции 1. Куриные яйца отвариваем в воде около 10 минут...
2768 читали · 4 года назад
Калорийность оливье. Так ли он страшен для фигуры, как нам рассказывают
Решила поддаться новогоднему настроению и сделать что-то тематическое )) Стало интересно посчитать калории в оливье. На первый взгляд, диетические продукты: Решила разобраться, вооружившись калькулятором калорий KgMinus.ru)) Исходные продукты Готовлю салат Салат готов! Делаю расчёт в калькуляторе калорий KgMinus.ru ДО добавления майонеза. Создаю новый рецепт и добавляю в него ингредиенты: Расчёт очень приятный для похудения: белков много, углеводов мало, всего 2.3 гр сахара (МДС: моно- и дисахариды)...