Рыбные блюда из морской рыбы являются наиболее полезными, поэтому вариант лёгкого салата с тунцом отлично подходит тем, кто заботится о своём организме. 💢Ещё больше он пойдёт на пользу, если к нему добавить овощи. В этом рецепте покажу, как готовлю вкусный салат из консервированного тунца, отварных яиц, свежих салатных листьев и помидорок черри. Такой вкусный салат делается на скорую руку, подойдёт как повседневное блюдо. Мне очень нравится, что готовится он без майонеза, можно слегка сбрызнуть оливковым маслом или собственным соком тунца из банки...

Все салаты из морской рыбы очень полезны, поэтому салат с тунцом используют все, кто заботится о своем здоровье и правильном питании. Особую ценность такому салату придают овощи. Тунец имеет множество витаминов, микроэлементов, а главное жирные кислоты Омега-3, которые сохраняются и в консервированном тунце. Нужно только правильно выбрать тунец на прилавках магазинов. Но об этом в конце статьи. А сейчас сам салат. Эти #пп рецепты для всех и тех, кто ведет #здоровый образ жизни И как всегда очень просто, быстро и вкусно...