Приветствую всех, кто хочет стройнеть вкусно и сытно! Канал "околоПП" - это мой опыт похудения, примеры меню на контроле КБЖУ и, конечно, рецепты блюд из моего рациона. Стройнеть вкусно, сытно и в комфортном режиме поможет подсчет калорий и их дефицит: Сегодня вашему вниманию хочу предложить рецепт креветочного коктейля-салата (именно так мне захотелось назвать данное блюдо). Готовила 1 порцию, поэтому приведу в конце статьи ингредиенты и КБЖУ на одну порцию. У меня были замороженные отварные креветки...

Привет! Шумбрат!) Делимся с вами вкусным и нежным рецептом салата. Не забываем оставлять комментарии) Салат креветочный. Ингредиенты: ▪️Креветки вареные 100 гр. ▪️Ананас консервированный 3 колечка ▪️Укроп свежий 30-50 гр. ▪️Сыр твердый 100 гр. ▪️Яблоко зеленое 2 небольших ▪️Сок половинки лимона ▪️Майонез Пропорции ингредиентов можно менять по своему вкусу. Приготовление: Делаем слоями. Очень удобно использовать кулинарное кольцо...