Для того чтобы приготовить зимний салат из редьки вам понадобится немного ингредиентов. Такой экономный салат поможет вам насытить, в зимний сезон, ваш организм недостающими витаминами и микроэлементами. Блюда, в состав которых, входит черная редька отличаются простотой и легкой усвояемостью. Кроме этого, заготовленная на зиму редька сможет пригодиться для приготовления первых блюд и даже десертов. Для приготовления салата вам понадобится одна черная редька небольшого размера. Также понадобится пара сладких перцев, несколько зубцов чеснока...

Зима.. Нам не хватает солнца и витаминов. Все ждут теплого майского солнца и первой зелени на нашем столе. Но мы часто проходим мимо зеленой редьки, которая часто бывает на прилавках многих магазинов. Это кладезь витаминов! Зеленая редька обладает целым рядом полезных свойств. Этот овощ отличается большим содержанием полезных витаминов и минералов. Зеленый корнеплод содержит 2,5% белков и 0,3% грамма жиров , поэтому подойдет даже вегетарианской диеты. Она содержит: · витамины А, С, Е, В1, В2,...