Нам понадобится: По желанию в этот салат можно добавить мягкого сыра, например кубики тофу или брынзы Еще больше статей читайте на нашем сайте "Антонов Сад.ру" А так-же в нашей группе В контакте.
Ингредиенты для «Овощной салат с пророщенной озимой пшеницей»: Время приготовления: 150 минут Количество порций: 4 Рецепт «Овощной салат с пророщенной озимой пшеницей»: Промыть пшеницу. Застелить ёмкость марлей, сложенной в 3 раза. Сверху высыпать пшеницу в два-три ряда. Подлить немного воды, чтобы пшеница была в ней, но не плавала. Смочить вторую часть марли и накрыть её сверху. Мне понадобилось две средних ёмкости. Через 12 часов промыть пшеницу и продлить воды на уровень крупы, но чтобы она не плавала...