Понадобится пангасиус, лук, сыр и то, чем будете смазывать. (Сметана, майонез, соус) У меня было три филе. Порезала на порционные кусочки. Уложила на смазанный растительным маслом противень. Присыпала любимыми специями. Смазала сметаной. Лук порезала полукольцами и выложила сверху. Посыпала натёртым, на крупной тёрке, сыром. Ушло 130 гр. Готовила в духовке 35 минут при температуре 220 градусов. Поделитесь своими рецептами пангасиуса. Как вы его готовите? По этому рецепту, очень сочно получается! И сегодня обедала этой рыбкой...

Пангасиус - безумно вкусная рыба и продаётся она в виде филе, что очень удобно, так как вам не придётся переживать по поводу костей. Это особенно актуально для тех, у кого есть дети. Рыба пангасиус хороша в любом виде. Её можно запечь, пожарить, сделать из неё сочные котлеты. Смотрите рецепты блюд из этой рыбки и готовьте вкусный и полезный обед (ужин) для всей семьи. Пангасиус «Рыжик» 📖 ИНГРЕДИЕНТЫ: Посмотреть полный пошаговый рецепт с фото >> Рыбная запеканка с квашеной...