Красная рыба сама по себе очень полезна и доставляет нам немало приятных вкусовых ощущений. А вот салаты с такой рыбкой особенно вкусны! Очень часто красную рыбу- горбушу, кету, кижуч солим сами по особой технологии ( нарезанная пластиками, без шкуры- рецепт ЗДЕСЬ) и поэтому её очень удобно использовать в приготовлении разнообразных салатов. Можно готовить такие салаты и из покупной красной рыбы. КЕТА - калорийность - 184 ккал на 100 грамм продукта, содержит почти полный набор макро- и микро элементов...

Я знаю, многие не едят морскую капусту (водоросль ламинария) и совершенно напрасно. Для тех, кто не живет у моря это источник йода и массы других полезных веществ. Приветствую всех гостей на канале «Кухня тетушки Хельги»! Для вашего удобства я создала подборку «Салаты», где вы найдете интересные заправки и сочетания продуктов. Приглашаю вас зайти на канал «Кухня тетушки Хельги»! Периодически покупаю морскую капусту и стараюсь готовить что-нибудь новенькое. В это раз получился вот такой салат. Для...