Хотите разнообразить меню? Особенно когда на пару дней выходных приехал на дачу, а там трава 🌿как-то быстро подросла и хочется все успеть привести в порядок, но и перекусить вкусненько. Попробуйте наш вариант салата с кальмарами, морской капустой и морковью по-корейски! Он получается нежным, пикантным и очень аппетитным. Главное преимущество – простота и быстрота приготовления, ведь мы используем готовые консервированные продукты. Но если любите экспериментировать, можно взять свежие ингредиенты...

Салаты с кальмарами - мега полезная, при этом вкусная еда. Список микроэлементов и витаминов в таких салатах зашкаливает! Морскую капусту можно использовать не только свежезамороженную и сушёную, прочла информацию о том, что маринованная ламинария не теряет своих полезных свойств. Знаете ли вы, что кальмары содержат белок, который усваивается организмом легче, чем диетическая куриная грудка. Кроме этого кальмары - источник всего спектра витаминов В, Е и селена. ✅ Морская капуста достойна отдельной статьи, и она будет...