Очень простой и вкусный салат с куриной грудкой ,огурцом и яйцом.Куриная грудка относится к диетическим видам мяса, которое содержит много белка и мало жира.Салат получается сочным и очень вкусным. Заправка может быть любая : натуральный йогурт, сметана, масло растительное или оливковое, майонез. Кто не следит за своей фигурой можно добавить сыр и майонез. На две порции салата мне понадобилось: 1. куриная грудка - 400гр. 2.Огурец свежий - 200 гр. 3. яйцо-3шт. Для заправки я использовала йогурт натуральный 2...

Для 4 порций салата потребуется: Приготовление: 1. Делаем яичные блины. Нам их понадобится 2 штуки, каждый готовится из двух взбитых яиц, запеченных с двух сторон на сковороде с небольшим количеством растительного масла. Сковородка должна быть хорошо раскалена, чтобы яичная смесь не прилипала и легко переворачивалась. 2. Грудку, отваренную в подсоленной воде, режем не крупными кубиками...