2 простых салата из свежей капусты
САЛАТ ИЗ БЕЛОКОЧАННОЙ КАПУСТЫ С КОРНЕМ СЕЛЬДЕРЕЯ - РЕЦЕПТ
ИНГРЕДИЕНТЫ на 4 порции:
• Капуста белокочанная 1 маленький кочан ~ 400 гр
• Корень сельдерея средний 1 шт.
• Морковь средняя 1-2 шт.
• Авокадо 1 шт. (можно не добавлять)
• Семечки тыквы 1 ст. ложка (можно не добавлять)
• Масло подсолнечное 2-3 ст. л.
• Перец черный молотый 1 ч. л.
• Соль 1 ч. л.
РЕЦЕПТ:
✅ Все овощи помыть, почистить.
✅ Морковь и корень сельдерея натереть на крупной терке.
✅ Капусту нашинковать мелкой соломкой...
Салат из пекинской капусты с сельдереем и яблоками
Салат из пекинской капусты будет особенно вкусным, если добавить к нему некоторые овощи или даже фрукты. Я остановилась на моркови, корне сельдерея и яблоках. Легкая кислинка яблок, сладость моркови и польза корня сельдерея прекрасно дополняют зеленую свежесть пекинской капусты. Я заправила салат майонезом, так он получается более сытным. Но если вы хотите иметь постное блюдо, заправьте овощи оливковым маслом и яблочным уксусом, а также маленькой толикой горчицы — у вас получится идеальное постное,...