Это так вкусно, что хочется есть каждый день: готовлю ее сразу много, чтобы на неделю хватало. Салат из пекинской капусты
Салат Метёлка: 13 рецептов для очищения кишечника и похудения за 2 дня
О продуктах, которые очищают организм от шлаков и токсинов, известно всем: капуста, свёкла, морковь, яблоки, сельдерей и другие. Каждый из них обладает особыми свойствами, нейтрализующими вредные вещества. Естественно, возникла мысль соединить их в одном блюде, чтобы усилить адсорбирующее действие. В результате получился знаменитый салат «Мётелка», который также известен под названием «Щётка». О нём не раз рассказывала в своей передаче «Здоровье» Е. В. Малышева, он есть в меню многих диет, программ похудения и разгрузочных дней...
3 витаминных салата из квашеной капусты, полезных при диабете с указанием хлебных единиц (ХЕ).
Всем привет. Сейчас еще зима и витаминов не хватает всем, а больным диабетом тем более. Потому что диеты, лекарств немерено.А квашеная капуста-это чудо-продукт для зимнего периода. Содержит много витамина С, а содержание витамина Р, особенно при брожении вырастает в 20 раз. Витамин Р: Предлагаю вам три чудесных, витаминных,малокалорийных, полезных салата. И главное они мало содержат хлебных единиц. РЕЦЕПТ №1. КВАШЕНАЯ КАПУСТА С СЕЛЬДЬЮ.ИЛИ "ВИНЕГРЕТ С СЕЛЕДКОЙ". На 3 порции. В одной порции-150(180) ккал...