Новый год уже не за горами, а вместе с ним и новые надежды привести свое тело в божеский вид. С рецептами из нашей новой рубрики "до 500 ккал" вы будете немного ближе к фигуре своей мечты. Итак, в сегодняшней статье мы предлагаем вам рецепт быстрого салата из кус куса. С большим количеством овощей - отличный диетический рецепт, который доставит вам кулинарное удовольствие. Итак, для приготовления салата на 4 порции нам понадобятся следующие ингредиенты: - 250 г крупы кус-куса - 1 свежий...

Быстрый, лёгкий и полезный салат для любителей азиатской кухни. Существует несколько вариаций этого салата, так как к основному ингредиенту - китайскому ямсу - можно добавлять разные овощи, в зависимости от личных предпочтений и возможностей. Ингредиенты: Приготовление: 1. Уберите шкурку с ямса, тонко порежьте и замочите в воде. При обработке ямса будьте аккуратны, сразу помойте руки или работайте в перчатках, чтобы избежать аллергии...