Сегодня я хочу предложить несложный и полезный салат из брокколи и болгарского перца, который придется по вкусу многим сидящим на диете. Нам понадобится : Способ приготовления: 1. Порезать и обжарить болгарский перец. 2. Потушить брокколи с добавление воды в течение 5 минут. 3. Перец и брокколи смешать и добавить миндаль...

Простой рецепт салата из болгарского перца и брокколи насыщен приятным вкусом и витаминами, а готовится очень быстро. 1 крупный болгарский перец 300 г брокколи 0,5 красного лука 2 ст. л. оливкового масла 0,5 ч. л. соли 1 ст. ложка свежего лимонного сока Очищенный перец нарежь полосками шириной 1 см. Обжарь на оливковом масле вместе с луком, нарезанным кольцами на среднем огне до тех пор, пока перец не станет мягко хрустящим. После отложи перец на тарелку...