Готовится этот салат из сырых овощей и яблока, заправка тоже самая что ни на есть вегетарианская, постная, так что подойдет Метелка и сыроедам, и веганам, и в пост. А для всех остальных салат станет просто спасением организма от всяких вредностей, накопившихся в нем за годы. Потому то он и Метёлка, что выметает все ненужное...

Простой морковный салат со свеклой для похудения ИНГРЕДИЕНТЫ морковь 200 г., свекла 150 г., черная редька 50 г., чеснок 2 зубца, тыквенное масло 15 мл., петрушка и укроп по желанию. Время приготовления: 15 минут Калорийность на 100 грамм: 54 Ккал Сами по себе морковные салаты обладают достаточно малой калорийностью и с легкость терпят соседство с разнообразными фруктами и овощами. Именно это дает большое пространство для экспериментирования. Однако чтобы овощи быстрее усваивались организмом, обязательно используйте в качестве заправки разнообразные виды масел...