2 года назад
Самый полезный салат из риса с грибами и овощами.
Всем Привет! Рада приветствовать Вас на моем канале! Рис!!! Уникальный представитель зерновой культуры,который раскрывает свои вкусовые особенности в зависимости от того,что из него готовят и какие специи в него кладут.В ритме нашей беспокойной жизни мы в основном готовим рис как гарнир и плов....редко воспринимаем рис в салате. Предлагаю вашему вниманию салат из риса! И так начнем.Для салата нам понадобятся следующие ингредиенты: Приготовьте рис согласно инструкции,добавьте во время приготовления соль и промытый изюм...
Рисовый салат с грибами, гранатом и зеленым луком
Это прекрасный вегетарианский ужин. Грибы варятся вместе с рисом в духовке, оставляя вас свободными, чтобы заниматься другими делами. Каждая порция содержит 487 ккал, 14,5 г белка, 70 г углеводов (из них сахара 14г), 14,5 г жиров (из которых насыщает 2,5 г), клетчатка 9 г и 3,6 г соли. Ингредиенты · 250 г грибов, (какие вам нравятся), разрезанных пополам · 1 лук, мелко нарезанный · 2 зубчика чеснока, измельченных · 1 лимон, мелко тертая цедра · 150г смешать коричневый басмати и дикий рис, промыть...