Ингредиенты: тунец свежий, киноа (в сухом виде) , апельсин, авокадо, салатные листья, Заправка:, кунжутное масло , мёд , соевый соус , сок апельсина , оливковое масло Способ приготовления: Киноа отварите и остудите. Тунец нарежьте кусочками толщиной 2-3 см. Полейте оливковым маслом и обжарьте со всех сторон 1-2 минуты...

Нежный тунец и маслянистый нейтральный авокадо разбавляются сочностью помидоров, свежестью салатных листьев и лёгкой заправкой. Нежнейший салат с авокадо и тунцом можно подать как отдельное полноценное блюдо либо как дополнение к основным. Салат из авокадо с тунцом и помидорами Для этого простого и вкусного салата мы использовали томаты черри, но также ты можешь приготовить его с коктейльными помидорами. А вместо тунца можно добавить в салат консервированный лосось. Ингредиенты Общая информация:...