Это простой и быстрый салат, в котором всего 106 ккал и много белка. Он очень вкусный и сытный. Этот салат понравится не только тем, кто худеет. Муж ел его с большим аппетитом! В этом салате я использовала куриную грудку от той самой курицы, рецептом которой с вами делилась (внизу есть ссылка). Такую курицу в духовке я делаю часто, муж и сын любят ножки, собака - косточки, а мне достаётся грудка, которая получается совсем не сухой и становится основой для разных блюд. Салат "Стройная цыпочка" Ингредиенты: Пищевая ценность на 100 гр: 106 ккал БЖУ: На всю порцию (525 гр...

Винегрет — популярный витаминный салат, который любят многие. Он состоит из доступных ингредиентов и имеет низкую калорийность. Редакция «Едим дома» расскажет о пищевой ценности и полезных свойствах винегрета, какие витамины, микро- и макроэлементы входят в его состав и может ли салат навредить здоровью и фигуре. Калорийность винегрета составляет 80–130 ккал на 100 г продукта. Чем больше дополнительных ингредиентов в составе (квашеная капуста, сельдь, фасоль), тем выше энергетическая ценность блюда...