Салат Айсберг содержит большое количество воды, и слегка безвкусен, но абсолютно идеален для приготовления различных салатов. Благодаря тому что он низкокалорийный, и имеет массу полезных веществ, его любят все кто придерживается правильного питания. Сегодня салат с салатом Айсберг и заправкой на оливковом масле. Нет ни одного продукта с которым бы нельзя было сочетать салат айсберг: курица, мясо, рыба, морепродукты, сыры, зелень всё прекрасно играет в этом салате. Единственный минус это заправка: айсберг не любит майонез, а вот со сметаной дружит...

На сегодняшний день, благодаря современной медицине, каждый из нас прекрасно «просвещен» насколько важно правильно и полезно питаться. Если Вы так же, как и мы любите домашнюю и полезную пищу, то этот салат точно понравится вам и вашим друзьям. Как всегда, все максимально просто: нарежьте кусочками листья салата айсберг, огурцы, редис и отварное куриное филе. Приготовьте соус: оливковое масло, чеснок, шпинат, семена тыквы и подсолнечника, панировочные сухари, лимонный сок, винный или яблочный уксус смешайте в блендере...