Если вам рекомендовано придерживаться диетического питания "Стол № 5", не стоит отказываться от салатов. Единственное условие - блюдо должно быть приготовлено из разрешенных продуктов: нежирное мясо и рыба, варёные овощи, молочные продукты с низким содержанием жира...

Доброго всем вам дня, милые дамы, интересующиеся вопросами снижения веса! Буквально вчера была опубликована статья о тыквенной диете, которая вызвала всплекс вопросов-просьб от подписчиков написать аналогичную статью и о свекольной диете. Поэтому эта статья опять внеплановая - это статья тушения "пожара" в головах почитателей свеклы. А свеклу есть за что любить, недаром ученые называют её "пылесосом" для печени. Теперь о том, ЧТО такое свекольная диета с моей точки зрения. Это не " полуголодное...