Рецепт приготовления салата из морской капусты с яйцом и консервированным горошком. Если ваш уставший организм требует витаминной зарядки без лишних калорий – салаты из морской капусты вам в помощь. В этом самом доступном продукте содержится огромное количество необходимых нам витаминов и минералов, причем натуральных. Уже давно доказано, что морская капуста эффективно помогает в борьбе с лишними килограммами. По этому рецепту салат из морской капусты готовится с добавлением самых простых продуктов: вареных яиц, консервированного горошка, лука и приправляется майонезом...

Зачем ем морскую капусту? Давно не покупала этот продукт в магазине, а вчера очень захотелось из этого дешёвого продукта приготовить салат на ужин. Про него расскажу чуть ниже, а пока немножко терпения. Чуток полезной информации про морскую капусту.  Представляете, раньше данный морепродукт на дух не переносила, а тут взяла и полюбила. И теперь периодически покупаю морскую капусту в разных вариациях.  В ламинарии много йода, и это важно учитывать, если есть с этим микроэлементом дефицит. Также морепродукт богат на содержание других полезных микроэлементов...