Камни в почках, научно известные как нефролитиаз, представляют собой твердые отложения минералов и солей, которые образуются в почках. Это распространенное, но болезненное заболевание затрагивает миллионы людей по всему миру, вызывая сильный дискомфорт, воспаление, а в тяжелых случаях даже повреждение почек. Когда дело доходит до этого состояния, питание играет решающую роль. В этой статье рассматривается сложная взаимосвязь между камнями в почках и диетой, исследуются причины, профилактические меры и корректировки рациона, необходимые тем, у кого уже есть камни в почках...

Всем привет! Отдам дань моде на демонизацию всего и вся. Шучу, конечно. Давайте сразу договоримся о том, что не в оксалатах, углеводах, сахаре, жирах счастье/ несчастье. Фокус всегда в количестве и либо полной, либо дозозависимой повышенной чувствительности к тем или иным компонентам рациона. За повышенную чувствительность стоит сказать спасибо генетике, изменениям ЖКТ, врожденным или приобретенным метаболическим проблемам и хроническим заболеваниям. Это нестабильная величина, все постоянно меняется в организме...