Всем доброго дня! Я уже познакомилась с новым тренажёрным залом. Оказалось это не легко. У меня давно есть план, по которому я занималась ранее. Но в новом тренажёрном зале - другое оборудование. Мне было не очень комфортно , но это дело привычки. Раз уж начала физические занятия - пора начинать вкусно, с удовольствием питаться, а Главное - правильно. Сегодня хочу поделиться рецептом салата. Думаю, его можно и на завтрак и на ужин. Нам понадобится: Куриная грудка Лук репчатый Горошек...

Ингредиенты: Отварить куриную грудку, нарезать кубиками. Сварить вкрутую яйца и нарезать. Натереть сыр на терке, огурцы нарезать кубиками. Все ингредиенты смешать, посолить по вкусу, заправить йогуртом...