Здравствуйте! Рецепт от моих коллег нутрициологов, очень вкусный салат, обязательно попробуйте, я внесла его в свою базу рецептов и буду просчитывать подопечным в рационах. 📝Ингредиенты: ⏺️Фасоль ( желательно белая лима) - 400 г ⏺️Вяленые томаты - 130 г ( я делала и со свежими помидорами, тоже вкусно) ⏺️Оливки - 80 г ⏺️Фета - 80 г ⏺️Красный...

Что приготовить в субботу на завтрак или обед? И так, чтобы было и вкусно, и быстро, и полезно)) Я на днях готовила вот это салат с белой фасолью (завалялась 1 пачка в кладовке!) и овощами - осталась от него в диком восторге! А все потому, что здесь смешались мои самые любимые вкусы и цвета. И что самое интересное, на второй день, после ночи в холодильнике, он понравился мне еще больше! Так что сегодня вечером, пожалуй приготовлю его заранее. А завтра добавлю только кусочек свежего подогретого на...