Самый простой и легкий способ перекусить-нарезать овощной салат из помидор. Польза помидоров заключается в том, что они содержат множество витаминов, минералов, антиоксидантов и других полезных веществ. Вот некоторые из них: 1. Витамин С: Помидоры богаты витамином С, который помогает укрепить иммунную систему, защитить от инфекций и улучшить здоровье кожи. 2. Антиоксиданты: Помидоры содержат большое количество антиоксидантов, которые защищают клетки от повреждений и старения, улучшают кровообращение и снижают риск развития сердечно-сосудистых заболеваний...

Популярный летний салат из огурцов и помидоров многие "эксперты" в последнее время относят к вредным блюдам. Правда ли это, давайте разберемся... Лично я люблю такой салат и делаю его уже много-много лет. Но недавно наткнулась на статью в интернете о несовместимости огурцов с помидорами и вреде данного салата. После чего я решила разобраться с данным вопросом. Нашла кучу информации в интернете о том, что такой салат очень вреден. При этом этом все статьи практически полностью повторяют друг друга...