КБЖУ на 100 грамм блюда: Б - 1,5 г; Ж - 0,1 г; У - 6,3 г; 31,1 Ккал Ингредиенты: - капуста белокочанная - 350 г; - сладкий красный перец - 130 г; - огурец свежий - 135 г; - лук репчатый - 60 г; - чеснок - 6 г; - соль, специи по вкусу; - свежая или сушеная зелень по вкусу. Способ приготовления: Шинкуем капусту Капусту промываем и шинкуем. Режем лук Лук моем, чистим и режем тонкими полукольцами. Натираем перец Перец моем, чистим от семечек и натираем на крупной тёрке...

Примерное КБЖУ на 100 грамм блюда: 73,3 ккал; Б - 1,3 г; Ж - 5,6 г; У - 4,5 г. Ингредиенты: - редис - 5 шт; - зеленый лук - 5 перьев; - болгарский перец - 1 шт; - пекинская капуста - 3 листа; - свежий укроп небольшой пучок. Для заправки: - свежий чеснок - 1 зубчик; - оливковое масло - 30 мл; - свежий лимон - 1 шт; - соль по вкусу; - черный молотый перец по вкусу. Способ приготовления Подготавливаем чеснок Чеснок очищаем и измельчаем с помощью ножа, пресса либо терки. Складываем в маленькую миску,...