Здравствуйте, меня зовут Оксана! И, я очень рада приветствовать на своём канале всех своих подписчиков и просто читателей, которые возможно впервые "зашли на огонёк"! Читайте, комментируйте, ставьте лайки. Надеюсь, вам будут интересны мои рецепты! Сегодня готовлю простой, но очень вкусный салат с красной фасолью... Это простой рецепт салата на каждый день. Ингредиенты для приготовления: Фасоль консервированная (красная, белая) — 1 банка Куриное филе (вареное) — 200-250 г Огурец свежий (средний) — 1 шт...

Зелень очень важна для желудка и бактерий, которые в нём живут. В древние времена человек употреблял намного большее количество видов трав, чем современные люди. Все виды салатов в различной концентрации богаты важными витаминами: С, PP, B1, B2 и микроэлементами: калием, кальцием, натрием, железом, фосфором, инулином. Чтобы улучшить пищеварение и укрепить организм, диетологи рекомендуют расширить спектр употребляемой зелени. Знакомы ли вам все эти виды листовых салатов? Латук Посевной салат с мягкими листьями рода Латук семейства Астровые очень популярен во всем мире...