Шпинат, может стать вашей любимой добавкой к салатам и не только. Вам просто нужно знать, как правильно его подготовить и с чем сочетать. Это отличная база для многих салатов. Вы ищете быстрый и простой рецепт? Отлично, мы нашли его для вас! Салат со шпинатом Подготовка: - Смешайте все ингредиенты, кроме красного лука и шпината в большой миске, хорошо перемешайте венчиком. - Добавьте шпинат и красный лук. По желанию, вы можете добавить немного рубленого миндаля или тыквенных семечек в свой салат...

#вкусно и полезно Легким и низкокалорийным салатам должно найтись место в вашем меню. Отличным вариантом станет холодная закуска со шпинатом. Этот листовой овощ способствует очищению организма от шлаков и токсинов, снабжает его питательными веществами, улучшает обмен веществ и пополняет запас энергии. Понадобятся: Шпинат вымыть и нарезать крупно. Кукурузу слить и добавить к шпинату. Перепелиные яйца отварить, очистить от кожуры и порезать на половинки. Добавить к остальным ингредиентам. Огурцы и сыр нарезаются кубиками и также добавляются в общую массу...

Благодаря своей универсальности и насыщенному вкусу, шпинат завоевал сердца многих любителей кулинарии. Если вы стоите перед выбором, какой салат со шпинатом приготовить, эта статья предложит вам несколько интересных рецептов приготовления, которые с легкостью станут основой вашего обеденного стола. Это легкое блюдо прекрасно подойдёт как для будничного обеда, так и для праздничного стола. Сочетание нежного шпината, хрустящих орехов и пикантного сыра фета создаёт невероятный букет вкусов, который точно не оставит никого равнодушным...