Каждое утро, когда я открываю холодильник, я думаю: «Что бы приготовить вкусного сегодня?» Иногда вдохновение приходит от самых простых продуктов. В этот раз я решила приготовить пасту с соусом из свежих томатов и базилика — классика, которая всегда поднимает настроение. Для меня готовка — не просто процесс, а маленькое приключение. Я люблю наблюдать, как простые ингредиенты превращаются в блюдо, которое согревает сердце. Главный секрет вкусной пасты — это соус. Я использую только спелые томаты, свежий базилик и немного оливкового масла...

Доброго дня всем! Повторю то, что в названии статьи: большой завтрак как по объему, так и по калорийности - это условие того, что ваше похудение будет идти комфортно и легко. Это выполнение формулы известного всем выражения "Завтрак съешь сам..." Напоминаю, что Мои статьи носят информационный, ознакомительный характер и не являются рекомендациями. При возникновении дискомфорта при смене питания и образа жизни, ОСТАНОВИТЕСЬ и ОБЯЗАТЕЛЬНО обратитесь за консультацией к врачу-специалисту! Берегите своё...