Сегодня у меня салат из свежей капусты - прекрасный вариант для легкого перекуса или дополнению к основном блюду. Готовится быстро и просто. Если менять заправку, то каждый раз салат приобретает новый вкус. Понадобится: Я сначала делю капусту пополам. Аккуратно нарезаем капусту на тонкие полоски (соломкой). Поместите измельчённую капусту в большую миску. Я всегда её мну руками, даже если она молодая, но можно этот шаг пропустить. Далее к капусте добавляю морковь и огурец, огурец можно заменить на сельдерей, вариантов много...

Салаты из свежей капусты занимают особое место среди легких, полезных и питательных блюд. Капуста богата витаминами группы B, витамином C, клетчаткой и микроэлементами, такими как калий, магний и железо. Регулярное употребление капустных салатов улучшает пищеварение, способствует снижению веса и укреплению иммунитета. Приветствую всех на своем кулинарном канале! 😊 Сегодня приготовим вкусные капустные салаты 🍃🍃🍃 Вот несколько проверенных и вкусных рецептов салатов из капусты: Легкий и вкусный салат из свежей капусты с добавлением помидоров черри и оливок...