Маринованный салат с кале

"Маринованный салат с кале" – блюдо, которое сочетает в себе свежесть и пикантность. Кале, или капуста брюссельская, является основным ингредиентом этого салата. Кале имеет мягкий и нежный вкус, а также содержит много полезных веществ, таких как витамины, минералы и антиоксиданты.

Салат также включает в себя различные овощи, такие как морковь, перец, лук и огурцы. Они придают салату свежесть и яркость. Овощи нарезаются мелкими кубиками или полосками для создания гармоничного сочетания текстур и вкусов.

Главная особенность этого салата - маринад. Он придает салату неповторимый вкус и аромат. Маринад обычно состоит из оливкового масла, уксуса, соли, перца и различных специй. Он замачивается в салате в течение нескольких часов или даже ночи, чтобы все ингредиенты хорошо пропитались.

"Маринованный салат с кале" может быть отличным выбором для тех, кто хочет насладиться свежими овощами и получить максимум пользы от них. Это вкусное и полезное блюдо, которое можно подавать как отдельное блюдо или в качестве гарнира к основному блюду. Благодаря своим ярким цветам и насыщенному вкусу, этот салат станет отличным дополнением к любому столу.
3096 читали · 2 года назад
Рецепт "салата красоты" от японки, спортсменки, нутрициолога и просто красавицы
Вчера писала о капусте кале (кейл), нежно любимой японками, и прочитала в ваших комментариях, что этот овощ продаётся и у нас, правда, популярностью, как в Японии, не пользуется - его вкус многим россиянам не нравится. Может попробуем приготовить кудрявую капусту по японскому рецепту? Сегодня - "Салат из апельсина и кале" от японской бегуньи на длинные дистанции, Серебряного призера женского марафона - Ичихащи Ари (Ari Ichihashi, 市橋有里1977г.р). Несколько слов об Ичихащи-сан, чья фигура является эталоном для большинства японок...