Показываю, что я делаю с луком прежде, чем добавить его в салат: здесь сразу три способа и мне нравятся все три (маринованный лук)
Лук-порей: 10 вкусных рецептов
Оригинальные и полезные рецепты из лука-порея в нашей подборке. 1. Яичный салат
2. Маринованный лук-порей
3. С сыром на сковороде
4. Суп вишисуаз
5. Тушеная говядина
6. Киш
7. Сибас
8. Суп-пюре из брокколи
9. Салат из тунца и люцерны
10. Омлет с помидорами Лук-порей, известный также как «жемчужный лук», очень популярен благодаря нежному вкусу. Он входит в меню средиземноморской диеты, поскольку богат витаминами и помогает нормализовать обмен веществ. В 100 граммах продукта содержится 10% от суточной нормы натрия, кремния, калия, кальция и серы...
Салат из лука-порея и яиц – много вкуса и мало калорий
Салат с луком-пореем и яйцами – один из самых простых и вкусных салатов, который можно подавать и на каждый день, и на праздник. Рецепт очень прост, а салат очень универсален. Приготовить его можно всего за 20 минут. Из приведенных ингредиентов получится примерно 700 г довольно низкокалорийного салата (три-четыре порции). Кстати, если очень мелко нарезать все ингредиенты этого салата, можно использовать его как начинку для фаршированных яиц на праздничном столе. Ингредиенты: Приготовление: Начните...